ВИДЕО: Хасинто Бонилья — самый старый кроссфитер

ВИДЕО: Хасинто Бонилья — самый старый кроссфитерЭтот Хасинто, что за персонаж! В 67 лет начать заниматься кроссфитом — это вот действительно называется не бояться вызова идущего от возраста.

А ведь еще был афоризм «спорт — это жизнь», но Хасинто точно доказал, что жизнь не заканчивается на пенсии, она только начинается. А сколько же веселых моментов он может рассказать о своем занятии спортом в таком зрелом возрасте!

Хасинто в свои 73 года беззаботно занимается кроссфитом и является образцом для подражания для всех, кто думает, что уже поздно начинать спорт.

Вспомним классический анекдот про спортсмена-ветерана, который гордо заявил: «Я до сих пор могу прыгать через шестипядовый забор!» «Но вы же никогда не прыгали через забор!» — возразили ему. «Ну да, я и не могу, но все равно мог бы!» Так вот, Хасинто — не такой.

Если подумать, кроссфит может быть даже более увлекательным в старшем возрасте. Ведь настоящий кроссфит — это не только подъемы штанги и бег по пересеченной местности, это еще и дружеская атмосфера, поддержка и взаимопонимание. Кто-то может сняться в кино в старости, а кто-то — покориться новым фитнес-высотам, как наш Хасинто.

Интересно, какие трюки и упражнения Хасинто проделывает на тренировках?

Может, он выстраивает гантели в форме своих инициалов или делает отжимания с весом своего внука? На самом деле, уровень физической активности в старшем возрасте — это отличный способ поддерживать здоровье и поддерживать тонус, поэтому Хасинто просто дает правильный пример.

Также стоит поучиться его настойчивости и целеустремленности.

Как говорится, Хасинто не стал ждать, пока спортивная форма сама придет к нему, а сам начал двигаться к своей цели. Что ж, если Хасинто в 67 лет решил начать кроссфит, то мне, наверное, пора выучить иностранный язык, наконец.

Забавно представить себе, как вся тренировочная группа, в которой занимается Хасинто, смотрит на него с восхищением и удивлением.

Как он мог и не пошатнуться, если все, кто видел, как он поднимает гантели, начинают верить в чудеса. Вспоминается еще один анекдот про бабушку-спортсменку, которая так увлеклась бодибилдингом, что завела дома десять котов, чтобы не приходилось самой кормить.

Но Хасинто, конечно, в другой лиге.

Некоторые люди начинают заниматься кроссфитом, чтобы привести себя в форму, другие — чтобы привести в форму свою память. Ведь физические тренировки способствуют активизации мозговой деятельности и улучшению памяти.

Так что, возможно, Хасинто к космическому возрасту будет еще и лучшим в своей группе по основам астрофизики.

Хасинто — настоящий герой нашего времени. Его пример должен вдохновлять всех нас на занятия спортом, даже если нам уже за 60.

А ведь можно учиться и ему — не только пользам кроссфита, но и духовной гибкости, стойкости и жизненной мудрости. Интересно, какие еще невероятные свершения совершит Хасинто в будущем? Может быть, он станет бронзовым призером Олимпийских игр по хронометражу или заснится в тренажерном зале, выполняя отжимания.