Похмелье — это, безусловно, одно из тех состояний, когда каждый из нас хочет пропасть сквозь землю и обещает себе «никогда больше не пить». Но, как показывает практика, обещания эти редко держатся. Приходится время от времени возвращаться к этой мудрости: «А я ведь говорил!».
На самом деле, похмелье — это уже своего рода народное творчество. Нельзя не вспомнить забавные советы вроде «укутать голову медом» или «выпить стакан солёного огуречного рассола». Но если подходить к вопросу более серьезно, то, конечно, стоит рассмотреть, как избавиться от похмелья научно.
Одним из важных моментов в статье является призыв обращаться к врачу в случае серьезных симптомов.
Ведь если «голова раскалывается» только по утрам после застолья, это одно, а вот если началась рвота, судороги и резкое заторможенное дыхание, то тут уже без помощи специалиста не обойтись.
Но, конечно, есть приемы, которые помогут справиться с похмельем в домашних условиях.
К примеру, упоминается важность восстановления баланса жидкости в организме — многие уже слышали, что вода помогает. Но еще лучше подойдут специальные растворы для регидратации.
Интересно, что статья упоминает возможность «подхмельного бодрствования» за счет новой порции спиртного.
Ну а если не обошлось без новой дозы, то, видимо, приготовьтесь к более серьезным последствиям, чем просто похмелье. Здесь какой-то дилемма: бодрствовать с помощью алкоголя или все-таки дать почилиться себе и своему организму, пускай и в не самом приятном состоянии.
Также необходимо помнить о питании — важно не переборщить с жирной пищей, но и не оставлять голодным свой организм, испытавший тяжелую ночь. И да, компресс из зеленого чая для мешков под глазами тоже имеет право на существование — ведь красота требует жертв!
Что же касается профилактики похмелья, то выбирать качественный алкоголь и контролировать его количество — это, конечно, хорошо. Но лучше всего, конечно, избежать потребления алкоголя в таких количествах, которые будут вести к похмелью.
Ведь как говорится, от похмелья спасет только миллион или другой стабильный источник доходов.
Так что давайте учиться пить меру, быть бережными к своему организму и стремиться к здоровому образу жизни.
Но при случае обязательно воспользуемся и советами по излечению от пьянства — ведь и в этом важно не остаться позади!