EMDR-терапия, или ДПДГ, как это ни странно и длинно звучит, на самом деле вызывает воображение как минимум о крутых супергероях с суперспособностями. Вот представьте: Десенсибилизация и переработка движениями глаз — это же прямо как в супергеройском комиксе!
«Смотрите! Десенсибилизатор глаз пришел на помощь!
И переработает все травмы моментально!» — тут у вас аплодисменты и восторженные взгляды пациентов, читающих комиксы.
Боязнь темноты — это, безусловно, важная тема, но порой можно подойти к ней с юмором и лёгкостью. Давайте взглянем на эту проблему чуть с другой стороны и попробуем разобраться, какие же смешные моменты можно найти в страхе перед темнотой.
Вот выходите вы из комнаты, где сильно тусклый свет и лампочка постоянно мерцает, и вдруг бац — все потухло, оказались вдруг — в темноте. Начинается дыхание, кажется, что уши забивает, сердце учащается, прямо как в том самом страшном хорроре про призраков, который вы смотрели перед сном.
И в это момент вспоминается всякий страшный момент из жизни — встреча с пауком в подвале, неожиданная встреча с собакой на улице или фантазия о жутких созданиях под кроватью. Ну что за ночной кошмар?!
Мизофобия, это когда ты начинаешь думать, что за каждым углом тебя поджидает армия невидимых врагов в виде бактерий, и начинаешь радикальные меры по борьбе с этим злом. Мизофобы обходят стороной дверные ручки, избегают рукопожатий, дезинфицируют все поверхности вокруг себя, переносят душ несколько раз в день и широко используют санитайзер.
Синяки, эти загадочные и не всегда привлекательные друзья, иногда могут поселиться на нашем теле без видимых для нас причин. Ведь даже самые аккуратные и осторожные люди время от времени сталкиваются с этими кровоподтёками под кожей. Иногда синячки можно объяснить каким-то ударом или травмой, но иногда они возникают самопроизвольно, словно подгадывая нам неприятности.
Метеозависимость — это, безусловно, серьезная проблема, но могу ли я добавить к этой теме немного юмора? А давайте попробуем посмотреть на наше метеозависимое тело со стороны, с небольшим шутками и анекдотами.
Начнем с болячек, связанных с изменением погоды. Как-то раз одна подруга рассказывала, что у нее всегда голова болит перед дождем.
А я ей говорю: «Ну, это не головная боль, это просто твоя голова делает предупреждающий «бип-бип» на случай, если зонтик дома забыла!».
Текст довольно информативен, но давай посмотрим на это с юмористической стороны. Ведь кожа — это наша визитная карточка, и любим мы ее или нет, но все хотели бы выглядеть моложе. Давай представим, что кожа — это наш персональный портфель, и когда она испорчена, это как если бы он был переполнен ненужными бумагами, порванными пакетами от магазинов и посыпавшимися пакетиками с кофе.
Ну а витаминные добавки в этом случае станут нашим органайзером, который поможет привести все в порядок.
Текст об удивительном мире тай-бо предлагает взглянуть на этот вид фитнеса с новой стороны. Начнем с того, что тай-бо – это не просто набор упражнений, а целая философия, сочетающая в себе элементы различных боевых искусств с аэробикой и хип-хопом. Можно представить, как дамы и господа на занятиях тай-бо, выполняя удары ногой и рукой под зажигательный бит музыки, чувствуют себя героями боевиков голливудских фильмов.
Мне кажется, что этот текст скорее написан с элементами юмора и сарказма о вреде алкоголя, чем с желанием ответить и помочь людям понять проблему. Но давайте взглянем на это с юмористической стороны.
Алкоголь вызывает эйфорию за счет гибели нервных клеток?
Ну, так и молодежь, пьяной лопается от счастья, что ли? Загадка: сколько клеток нужно уничтожить, чтобы чувствовать себя максимально счастливым? Похоже, это какой-то странный вид саморегуляции, когда, чтобы почувствовать радость, нужно заставить мозг работать на износ.
Текст о том, как избавиться от никотина, довольно серьезен и научно обоснован. Но давайте взглянем на эту тему с другой стороны, с юмором и анекдотами.
Итак, вы решили избавиться от никотина. Никаких сигарет, только свежий воздух и здоровый образ жизни. А ведь курильщик из вас был такой продвинутый, что знакомился с никотином не только через легкие, но и через печень, ногти и даже волосы.
Теперь придется с этим расстаться.
Антитела к коронавирусу — это нечто, что может вызвать немало веселых ассоциаций и анекдотов. Ведь понятие антител звучит как что-то супергероическое, что борется с врагами, подобно комиксовым персонажам. И здесь на первый план выходит понятие «иммунный ответ».
Как будто в нашем организме происходит настоящее супергеройское действие — антитела бьются с бактериями и вирусами, защищая нас от болезней.