Ах, эти диеты! С ними можно пережить настоящие приключения! Допустим, кто-то думает, что если есть только куриную грудку и бурый рис, то обязательно похудеет.
Но я полагаю, что если есть эти продукты килограммами, то можно стать не только толстым, но и появится возможность синицу на руку посадить!
Отправившись в поход за избавлением от лишних килограммов, многие начинают свой путь к похудению с головой, впадая в крайности: либо отказываются от еды в целом, как будто природа предусмотрела для них фотосинтез; либо начинают считать все килокалории, словно математические гении, которые могут решить уравнение, которое им же и задали. Нельзя не признать, что такие подходы не имеют ничего общего с здоровым питанием и, скорее всего, решением проблемы.
Чтобы успешно бороться с лишним весом, нужно уметь подходить к вопросу с умом, с юмором и с пониманием происходящего.
Текст организации правильного режима питания в условиях мегаполиса наводит на размышления о том, насколько люди порой серьезно и ответственно относятся к планированию своего времени, но при этом забывают о заботе о своем здоровье. Ведь действительно, как можно хорошо управлять своим временем, если ты проводишь его заедая фаст-фудом и закусывая шоколадками на ходу?
Диета Пегано – это, конечно, интересное явление в мире диетологии. Читаешь об обязательном употреблении столовой ложки оливкового масла натощак утром, кажется, что это какой-то ритуал перед племенным советом с участием древних богов, и только так, не меньше, не больше, можно очистить кишечник и встретить свой календарь длительным пароходом. Представим, как покупатель торопливо идет в магазин, в голове лишь одна мысль — надо быстро купить масло, чтобы успеть утром помыть и проявить кишечник.
Никаких ненужных мыслей, только кишечник и масло.
Текст, конечно, вызывает улыбку, особенно если взглянуть на него с некоторой долей иронии. Да, действительно, мягкая пшеничная мука и мука из твёрдых сортов применяются в разных случаях и для разных целей. Но, если взяться за сравнение, то мука из твёрдых сортов пшеницы все-таки более универсальна.
Этот текст действительно интересен и дает пищу для размышлений о том, каким образом мы потребляем пищу и как это влияет на наше здоровье. Привычка есть посредством медитации может показаться на первый взгляд нелепой, но на самом деле вполне логичной и даже веселой.
Представьте, что при встрече с друзьями в ресторане вместо бурного обсуждения последних событий все сидят в медитативном положении, закрыв глаза и внимательно разглядывают каждый кусочек еды на своем тарелке.
Эту картину можно представить с достаточным количеством юмора и иронии.
Пищевая аллергия, непереносимость и чувствительность — это, конечно, серьезные вопросы, но их можно рассмотреть и с другой стороны, добавив веселья и юмора. Давайте подробнее рассмотрим каждого члена «семьи» — пищевую аллергию, непереносимость и чувствительность.
Диеты, диеты, диеты… Как только люди не изворачиваются, чтобы похудеть! Перечисленные в статье способы сведения веса к минимуму вызывают улыбку и недоумение. Да, в стремлении к красивым формам человек порой готов на самые безумные жертвы, будь то голодание на лимонаде или употребление детского питания вместо обычной пищи.