Текст про йогу и приложения для занятий ею — это, конечно, замечательно, особенно для тех, кто предпочитает домашние тренировки, пытается улучшить свое тело и душевное состояние. Но давайте посмотрим на это с хорошим юмором и немного иронии.
Давайте представим, что каждое из этих приложений для йоги — это как персональный инструктор, который виртуально находится рядом с вами и «укачивает» вас в различных асанах. Ну что, начнем наше занятие йогой?
1.
Yoga Down Dog
Здесь вам предлагают красивое и удобное приложение с возможностью выбора музыки и инструктора. А вот что, если вы случайно выберете инструктора, который говорит на китайском? Ну или начнете практиковать йогу под шансон?
Это ведь тоже подходит под понятие «музыкальное сопровождение».
2. Daily Yoga
Это приложение предоставляет много программ и отдельных тренировок на английском. Выбор — это хорошо, но что, если вдруг посреди тренировки ваш малыш решит на вас залезть и сделать с вами гренку?
Это уже будет новый вид йоги — йога «с детским спаррингом».
3. Keep Yoga
Здесь вас ждут тренировки для всех уровней, но все описания на английском.
Что, если вы неправильно поймете инструкции и устроите по соседям абсолютно непонятное выступление? Это уже будет йога «путаницы и недопонимания».
4. Yoga Studio
Это англоязычное приложение с множеством тренировок на разные случаи жизни.
Но вдруг в самый неподходящий момент ваша кошка решит принять участие в вашей йога-практике и заберется на вашу спину? Такое уже можно назвать йогой «с домашними животными».
5. Track Yoga
Здесь есть множество программ и тренировок, но с переходом от асаны к асане возникают некоторые трудности.
В этом случае вы можете решить прыгать между позами, как на флешмобе, и создать новое направление — йогу-гоп-стоп.
Конечно, все эти ситуации могут показаться смешными и нереальными, но, на самом деле, йога — это ваше личное путешествие к себе. И пусть вас при этом окружают смех, шутки и неожиданные моменты — ведь главное, чтобы результат был положительным и ваше тело и душа ощущали себя замечательно.